화요일, 1월 20, 2026
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4배 이상 빠른 ‘와이파이 7’ 도입…확장현실(XR)도 끊김없이

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과기정통부, ‘와이파이 6E 상용화’ 이어 ‘와이파이 7 도입’ 위한 제도개선 추진 과학기술정보통신부가 ‘와이파이 6·6E’ 대비 최대 4.8배 빠른 속도의 ‘와이파이 7’ 도입을 위한 제도개선을 추진한다. 이에 와이파이...

세계 최초 국가단위 119신고시스템 구축 본격 추진

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  소방청(청장 허석곤)은 9일 정부세종청사 소강당에서 국내 주요 IT 대기업들을 포함한 40여 개 업체가 참석한 가운데 차세대 119통합시스템 구축사업의 정보시스템 마스터플랜(ISMP) 수립을 위한 사업설명회를 개최했다고 밝혔다. 이번 설명회는 2024년 예비타당성 조사를 통과한 이후 본격적인 사업 추진을 위한 사전...
white flower in macro lens

디톡스: 간 기능 개선을 위한 식단 가이드

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간은 체내 해독 작용을 담당하는 중요한 기관으로, 건강한 식단을 유지하면 간 기능을 개선하고 독소를 효과적으로 배출하는 데 도움이 될 수 있다. 간은 음식과 환경에서...
brown rice on blue and white ceramic bowl

운동 후 회복력을 높이는 필수 영양소

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운동 후 회복은 신체를 건강하게 유지하고 운동의 효과를 극대화하기 위해 매우 중요하다. 회복 과정을 지원하려면 특정 영양소를 충분히 섭취하는 것이 필수적이다. 적절한 영양 섭취는...
people having a bonfire

건강한 취미 생활, 면역력도 높이고 스트레스도 줄이자

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건강한 취미 생활은 몸과 마음에 긍정적인 영향을 미칠 수 있는 중요한 활동입니다. 우리가 일상에서 겪는 스트레스와 압박감을 완화하고 면역력을 높이는 데 큰 도움이 될...

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만성피로, 생활 속 작은 변화로 활력을 되찾다

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지속되는 피로감이 일상이 되어버린 현대인들에게 ‘만성피로’는 더 이상 남의 이야기가 아니다. 오랜 시간 일이나 공부, 가정생활에 시달리다 보면, 잠을 자도 계속 피곤하다고 호소하는 이들이...
a glass mug filled with tea next to a bunch of flowers

일상으로 스며든 대체요법, 건강한 삶 위한 작은 변화

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최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 대체요법이 일상에서 실천 가능한 건강 관리 방법으로 주목받고 있다. 대체요법은 의학적 치료와 더불어, 자연치유력과 생활습관 개선을 중요하게 여기며, 무리한...
gray and black radio on black table

“나만의 아침 루틴, 바쁜 일상 속 건강 찾기 열풍”

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최근 ‘루틴 건강법’이 일상 속 건강관리 트렌드로 각광받고 있다. 바쁜 현대인들에게 큰 변화보다는 작고 실천 가능한 건강 습관이 더 큰 의미를 갖기 때문이다. 특히...
man walking on road beside trees

“작은 변화, 큰 여유”… 일상 속 스트레스 관리법 뜬다

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‘건강한 몸과 마음을 위한 작은 실천’이란 키워드가 현대인의 스트레스 관리 트렌드에 떠오르고 있다. 최근에는 거창한 프로그램보다 가볍게 시작할 수 있는 생활 루틴에 주목하는 이들이...
a man is combing his hair with his hands

두피 케어에서 탈모 예방까지… 건강한 헤어를 위한 실생활 루틴

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최근 ‘두피 스킨케어’가 뷰티 및 건강 업계의 새로운 트렌드로 각광받고 있다. 단순히 머릿결만 관리하던 과거와 달리, 이제는 두피 상태와 전체적인 생활 습관까지 챙기는 것이...
blue and white plastic bottle beside brown round ashtray

건강 챙기기, 내 식탁에서 시작된다…일상 속 ‘똑똑한 영양 & 보충제’ 활용법

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최근 건강에 대한 관심이 높아지며, 다양한 영양제와 보충제가 일상의 필수품으로 자리잡고 있다. 하지만 막연히 이 제품, 저 제품을 구입하기보다 본인의 식습관과 생활 리듬을 꼼꼼히...